どーもどもども！　歯医者の予約をしたマネージャーです。こんばんわ♪

あとは、行くだけです・・・・（笑）


さてさて、世間は桜の季節です♪
ちょっと遅いですけど、ふらっと出かけたら、桜がキレイだったので、思わず一枚。



皆様はお花見はもういきましたか？
僕は・・・お花見なんて、いったい何年いっていないことか・・・（笑）


さてさて、お題をいただきましたので、今日は「好きな食べ物」について！

僕は基本的に肉食です（笑）

因みに、マネージャー的には「肉」と言えば「牛肉」です！

何故か？
答えは簡単♪

たとえば、日常的に食べるお肉といえば、牛、豚、鳥、等が一般的だと思いますが、鳥と豚にはそれぞれ「焼鳥」「焼き豚」と、固有の名前があるのに対して、牛はただ単に「焼き肉」と言いますよね？

なので、「肉＝牛肉」と、ワタクシ的にはインプットされています♪


食べ方は、もちろん「レア」

焼き肉にいったら、軽くあぶって食べちゃいます。

生は体に悪いと言われますが、一概には言えません！

よく焼いて食べる向きの方も、特に女性に多くいらっしゃいますが、火を通すことによって肉に含まれているビタミンやミネラルが破壊されてしまうのです！！

油分も多少飛びますが、結構残ります。そして、油分がかなり飛ぶ程までに焼きすぎるとお肉のタンパク質が炭化してしまいます。

ヒトの消化酵素は、炭を消化できるように出来ていないので、胃の負担も増えます。

つまり、食べたお肉の大部分が「消化できない（しにくい）モノ」と「取りすぎると体に良くないモノ」に変化してしまう！！

おそろしいお話です・・・（(；ﾟДﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

逆を言えば、レアに近い方が逆にヘルシー♪

お肉本来のうま味も味わえますし、是非一度お試しくださいませ♪


ｲﾔ､ｼﾞｺｾｲﾄｳｶｼﾞｬﾅｲﾃﾞｽ････ﾀﾌﾞﾝ